米屋の招き猫

こんにちは、米嫁です。


最近おいしいものばかり食べていて、かなり深刻な状況になりつつある米嫁・・・


さくらんぼ。さんと
夏に向けてダイエットしよう！！
て約束したし、

今までも、一応自己流でお野菜中心のヘルシーな夕食を
心がけていましたが、

楽天の期間限定ポイントの期限が迫っていたので





こんな本を購入しました。

内容はは500キロカロリーでもお腹一杯食べられるメニューが盛りだくさん

若い頃のように、食べないダイエットはもう通用しないので、

バランスよく食べて、適度に運動、

夏までにサイズダウンする事を期待して、
この本を活用します！！